1、设置须要养成的精良习气、目标天数、周期次数，设置实现后挑选预备好了开端习气养成。
2、每次实现后可点击打卡，打卡详情中会具体记录打卡日期、时长等具体数据。
3、点击习气养成页面的+号图标，可在客栈跟市廛提前挑选习气养成后给本人的奖励物品
4、当实现设定的习气养成筹划后，可累积宿愿币，并使用宿愿币兑换奖励商品
5、自律养成还答应你进行锁机自律跟责任清单的记录
6、自律养成记录历史习气跟造诣清单的数据情况，让你愈加清晰地了解本人的自律跟习气养成情况。
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